6. Januar 2016

Gewichtsreduktion durch Sport für stark übergewichtige und adipöse Personen

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Dieser Kurs findet im Freien statt und richtet sich an übergewichtige und adipöse Personen, die gerne abnehmen möchten, oder es aus gesundheitlichen Gründen auch unbedingt müssen.

Viele kräftigere Personen würden gerne mit dem Sport beginnen, trauen sich aber nicht alleine. Einige haben einfach Angst etwas falsch zu machen, oder wissen einfach nicht wie Sie Ihr Training gestalten sollen. Anderen wiederum fehlt die Motivation zu beginnen und auch durchzuhalten. Und da gibt es auch einige Personen die leider aus Angst und Scham vor den Blicken anderer es gar nicht erst versuchen.

Um diese Probleme zu beheben wurde speziell dieser Kurs entwickelt.

Die Teilnehmer werden von einem kompetenten Trainer betreut der die Stunden abwechslungsreich, motivierend und zielorientiert aufbaut. Zusätzlich erhalten Sie einen Trainingsplan für zu Hause und wichtige Informationen zur Ernährung.

Da alle Teilnehmer in diesem Kurs das gleiche Problem „Übergewicht“ haben, brauchen keine Ängste und Scham aufzutreten, denn Sie sind unter sich und kämpfen alle für das gleiche Ziel -Gewichtsabnahme-! Sie können stolz auf sich sein!

Die Gruppenstärke beträgt höchstens 5 Personen, so dass eine nette familiäre Atmosphäre entsteht. Es ist oftmals einfacher in einer Gruppe zu trainieren, als seinen Weg alleine zu beschreiten. Geteiltes Leid ist halbes Leid!

Beginnen Sie jetzt!!! Kämpfen sie nicht länger alleine! Ich helfe Ihnen gerne dabei Ihre Ziele zu verwirklichen!

 

TERMINE auf Anfrage.

 

 

 

ORT:  Fühlinger See, Nordpark, Pesch, Heimersdorf, jetzt auch in Leverkusen u.v.m.

10-ner KARTE:    100 €

Oder:                      Monatsbeitrag 30 €

 

Bei Interesse melden Sie sich bitte vorab entweder telefonisch, oder über Email für diesen Kurs an.

Sie haben hier keinen für Sie passenden Termin gefunden?

Kein Problem, dann schreiben Sie mir einfach und wir werden einen für Sie geeigneten Termin finden.