Alle gesetzlich Versicherten haben die Möglichkeit 2 Mal jährlich an einem Präventionskurs teilzunehmen. Dabei erhalten sie nach regelmäßiger Teilnahme eine Bescheinigung, die sie ihrer Krankenkasse vorlegen und erhalten bis zu 80% der Kosten erstattet. Bei Präventionskursen handelt es sich um ein Angebot, welches dazu dient Teilnehmern eine gesunde Lebensweise bei zu bringen und Krankheiten die Read more about Präventionskurse durch Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst[…]

Alle kennen den Begriff Rehabilitation oder kurz Reha ein abgestimmtes Rehabilitationstraining nach einem operativen Eingriff, der dazu dient den Patienten möglichst schnell bei der Genesung zu helfen und die verletzten Körperstrukturen wieder aufzubauen. Da stellt sich die Frage, würde es nicht auch Sinn machen schon vor der OP ein angepasstes Training zu absolvieren? Den Köper Read more about Angepasstes Training vor einer Operation[…]

Viele Asthmapatienten leiden schon bei geringer Alltagsanstrengung unter Luftnot, da ist es verständlich, dass sie sich dich Frage stellen, ob Sport bei Asthma möglich und gesundheitsfördernd ist.  Die Antwort ist ganz klar : Ja es ist möglich und sogar erwünscht! Studien belegen, dass auch Personen die unter Asthma leiden durch ein ausgewogenes Ausdauertraining ihre Beschwerden mindern Read more about Ausdauersport bei Asthma[…]