Ein passendes, gutes Schuhwerk ist für das gesunde Laufen ein Muss! Wenn ihr nicht wisst, welches Produkt für euch geeignete ist, könnt ihr in vielen Sportgeschäften eine Laufanalyse machen. Somit erfahrt ihr, ob ihr einen neutralen Laufschuh braucht, oder vielleicht doch einen der euren Fuß individuell stützt. Scheut euch beim Kauf nicht davor, den Schuh richtig in die Mangel zu nehmen. Lasst euch genügend Zeit und probiert verschiedenen Schuhe im Geschäft ruhig aus. Lauft damit durch den Laden, springt und alles was euch noch so einfällt. Schließlich geht es dabei um euer Wohlbefinden und eure Gesundheit. Und wenn ihr dann den richtigen gefunden habt, kann es mit eurem Training losgehen. Viel Spaß dabei!
Print Friendly